গ্ৰাহকসকলে আধুনিক জীৱনশৈলীত সামগ্ৰিক সুস্থতা বিচৰাৰ লগে লগে বৃদ্ধি হৈছে আয়ুৰ্বেদৰ চাহিদা

২৩ ছেপ্টেম্বৰত সমগ্ৰ দেশে ৰাষ্ট্ৰীয় আয়ুৰ্বেদ দিৱস পালনৰ বাবে সাজু হোৱাৰ সময়ছোৱাত বিশেষজ্ঞসকলে আধুনিক জীৱনশৈলীৰ প্ৰত্যাহ্বানসমূহ মোকাবিলা কৰাৰ ক্ষেত্ৰত আয়ুৰ্বেদৰ ক্ৰমবৰ্ধমান প্ৰাসংগিকতাৰ কথা পোহৰাই তুলিছে। মানসিক চাপ, নিদ্ৰাহীনতা বা টোপনিৰ সমস্যা, উদ্বেগ, ওজনজনিত সমস্যা, হৰম’নৰ ভাৰসাম্যহীনতাই বহুতকে প্ৰাচীন আয়ুৰ্বেদত শিপাই থকা সামগ্ৰিক সমাধান বিচাৰিবলৈ উত্সাহ যোগাইছে।

আয়ুৰ্বেদ বিশেষজ্ঞ ডাঃ মধুমিতা কৃষ্ণনে ব্ৰহ্ম মুহূৰ্তৰ সময়ত সোনকালে শুই উঠা, আলমণ্ড আৰু সতেজ উৎপাদিত সামগ্ৰীকে ধৰি মননশীল খাদ্য গ্ৰহণ, যোগ আৰু ধ্যান আদি দৈনন্দিন কাম-কাজত একত্ৰিত কৰা আদি পদ্ধতিৰ ওপৰত গুৰুত্ব আৰোপ কৰিছে। নিজৰ প্ৰধান দোষ—পিত্ত, বাত বা কফ—ৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি ব্যক্তিগতকৃত পদ্ধতিক স্থায়ী কল্যাণৰ বাবে ক্ৰমান্বয়ে অপৰিহাৰ্য বুলি ধৰা হৈছে। আয়ুৰ্বেদেও পৰ্যাপ্ত টোপনিৰ গুৰুত্বৰ ওপৰত আলোকপাত কৰে, অনিদ্ৰাৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ আৰু সামগ্ৰিক স্বাস্থ্য উন্নত কৰিবলৈ গৰম তেলৰ মালিচ আৰু মেডিটেচনৰ দৰে ৰুটিনৰ পৰামৰ্শ দিয়ে।

গুৱাহাটীৰ লগতে সমগ্ৰ অসমতে আয়ুৰ্বেদিক সামগ্ৰী আৰু সুস্থতা সেৱাসমূহৰ উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি হৈছে।  স্থানীয় বিপণীবোৰে জৈৱিক খাদ্য, ভেষজ সামগ্ৰী আৰু আলমণ্ডৰ দৰে বাদামৰ চাহিদা বৃদ্ধি হোৱাৰ কথা প্ৰকাশ কৰিছে, আনহাতে যোগ ষ্টুডিঅ’ আৰু সুস্থতা কেন্দ্ৰবোৰে শ্ৰেণী আৰু কৰ্মশালাত অংশগ্ৰহণ বৃদ্ধি হোৱা দেখা গৈছে।  অঞ্চলটোৰ গ্ৰাহকসকলে সক্ৰিয়ভাৱে সামগ্ৰী আৰু ব্যৱহাৰ কৰিব বিচাৰিছে যিয়ে সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যক সমৰ্থন কৰাৰ লগতে আধুনিক জীৱনশৈলীৰ সৈতে পৰম্পৰাগত জ্ঞানক একত্ৰিত কৰাৰ এক বিস্তৃত ৰাষ্ট্ৰীয় ট্ৰেণ্ডক প্ৰতিফলিত কৰে।